SwáSthya Yoga Shastra


In questo libro di 496 pagine, troverai affascinanti testi scritti dal Maestro DeRose sulla storia dello Yoga, i suoi pilastri filosofici, suggerimenti per rendere la tua vita migliore e la descrizione dettagliata di migliaia di tecniche di respirazione, asana, meditazione e tutto ciò che vorresti sapere sullo Yoga.

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